本片讲述的是一群80后的年轻人在“泡妞爱情”中成长的故百度网盘资源。阿抗、西哥、疯子还有阿勇等是几个非常要好的哥儿们，萧然、小珍、浩浩是几个住在一套房子里的闺中密友，洋子是阿抗偶然认识的一个日本女孩子，阿丽是一个性格特殊的女孩子。由于年轻人之间天然的吸引力，他们认识了……由于阿抗对萧然的第一眼喜欢，在萧然因前男友的不负责任而受伤的时候，阿抗却因为本能的冲动而无理地占有了小珍的“第一次”，但由于内心...

這是一個關於游泳的勵志電影，也是一個感動人心的愛情故事！因為文革而失學的躍海洋與母親回到鄉下生活，認識了同樣熱愛游泳的美麗小女孩白百度云资源。二人並沒有因為逆景而放棄加入國家泳隊的夢想，反而想盡法子利用簡陋的游泳設施繼續刻苦訓練，並因此產生了深厚的感情……八年之後，二人到省城會合躍海洋的兒時好友高明參加選拔試，高明對白靈一見鍾情，當他看見白靈對躍海洋的感情，妒火中燒，好友二人更大打出手，高明的父親...